Blog Research API Download App
ستروغانوف الدجاج

ستروغانوف الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.8%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 113 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (23.9%)

About ستروغانوف الدجاج

ستروجانوف الدجاج هو طبق كريمي ولذيذ يمزج قطع الدجاج الناعمة مع الفطر الأرضي والبصل، تُغمر كل هذا بصلصة حامضة كريمية غنية. تُعتبر هذه الوجبة مصدرها روسيا، وقد اعتنق هذا الكلاسيكي المريح في المطابخ في جميع أنحاء العالم، مقدمًا لمسة شهية على وصفة ستروجانوف التقليدية باللحم البقري. مليء بالبروتين من الدجاج والخضروات الصحية، يمكن تحضيره بسهولة عن طريق استخدام المعكرونة الكاملة الحبوب أو تقديمه فوق الأرز البني لجعله أكثر صحة. تمتع بهذا الخليط اللذيذ من النكهات التي تدفئ الروح، لتجعل ستروجانوف الدجاج خيارًا لا بد من تجربته!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.