Blog Research API Download App
سلطة الدجاج والخضار المحمرة والمعكرونة البيضية

سلطة الدجاج والخضار المحمرة والمعكرونة البيضية

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.8
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 5.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
32.5%
21.0%
الدهون: 61 cal (21.0%)
البروتين: 94 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 135 cal (46.5%)

About سلطة الدجاج والخضار المحمرة والمعكرونة البيضية

تحتفظ بنفس التنسيق واحتفظ بجميع الأرقام دون تغيير. Chicken Stir Fry And Egg Noodle هو طبق حيوي يجمع بين قطع الدجاج الناعمة والخضروات المقرمشة مثل الفلفل الأحمر والبازلاء، وشعيرية البيض اللذيذة، كلها مخلوطة معًا في طبق Stir-Fry شهي يعتمد على صلصة الصويا. يتميز هذا الطبق النشط من مطبخ آسيا بجمعية تقنيات الطبخ السريعة مع المكونات الطازجة. غني بالبروتين من الدجاج، ويمتاز بالخضروات اللونية، يوفر هذا الخيار الغذائي خيارًا مغذيًا يقدم نكهة لذيذة ومرضية. بينما من المهم مراقبة كمية الصوديوم في صلصة الصويا، يمكنك تخصيصه بسهولة للحصول على نكهة صحية - ما عليك سوى إضافة المزيد من الخضروات أو استبدال الخيارات ذات الصوديوم المنخفض. استمتع بهذا الطبق لذيذ وملون، مثالي لأي وقت من الأوقات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.