1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلوبة دجاج مقلي بالشعيرية
يعتبر شاومين الدجاج المقلي بالخضار من الأطباق اللذيذة القادمة من المطبخ الصيني، حيث يتم تقديم قطع الدجاج الطرية مع الخضار المقرمشة مثل الفلفل الأخضر والجزر، والبصل الأخضر. يتم خلط هذا الطهي الساخن اللذيذ مع شرائط المعكرونة البيضاء اللزجة، مما يخلق نكهة شهية باستخدام صلصة الصويا التي تضيف عمقًا وغنىً. تعتبر هذه الوجبة غنية بالبروتين والخضار الغنية بالألياف، وهي وجبة دسمة لا ترضي فقط رغباتك ولكنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. سواء تمتعت بها كوجبة عشاء سريعة أو كخيار للطلب، فإن شاومين الدجاج المقلي بالخضار هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بطعم من الصين.
