Blog Research API Download App
مقلوبة دجاج مقلي بالشعيرية

مقلوبة دجاج مقلي بالشعيرية

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
22.9%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 75 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.5%)

About مقلوبة دجاج مقلي بالشعيرية

يعتبر شاومين الدجاج المقلي بالخضار من الأطباق اللذيذة القادمة من المطبخ الصيني، حيث يتم تقديم قطع الدجاج الطرية مع الخضار المقرمشة مثل الفلفل الأخضر والجزر، والبصل الأخضر. يتم خلط هذا الطهي الساخن اللذيذ مع شرائط المعكرونة البيضاء اللزجة، مما يخلق نكهة شهية باستخدام صلصة الصويا التي تضيف عمقًا وغنىً. تعتبر هذه الوجبة غنية بالبروتين والخضار الغنية بالألياف، وهي وجبة دسمة لا ترضي فقط رغباتك ولكنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. سواء تمتعت بها كوجبة عشاء سريعة أو كخيار للطلب، فإن شاومين الدجاج المقلي بالخضار هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بطعم من الصين.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.