مرقة الدجاج مع الغرامق

مرقة الدجاج مع الغرامق

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
16.9
بروتين
27.0
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.5 mg 13%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.5%
25.4%
34.1%
الدهون: 90 cal (34.1%)
البروتين: 67 cal (25.4%)
الكربوهيدرات: 108 cal (40.5%)

About مرقة الدجاج مع الغرامق

مرق الدجاج مع الكرات معكرونة هو طبق راحة الزمن الذي يدفئ القلب والروح. ينبض بالدجاج الناعم والخضروات القلبية مثل الجزر والبازلاء، والأعشاب اللذيذة، يعتبر هذا الطبق مزيجًا رائعًا من النكهات. يعود أصله إلى الوجبات الكلاسيكية المطهية في المنزل، وهو ركن أساسي في العديد من المطابخ، خاصة في المنازل الأمريكية والبريطانية. تضيف الكرات المعكرونة قوامًا هشًا، حيث تمتص جميع اللحوم الغنية. بينما يقدم الخضروات البروتين والألياف، يمكن أن يكون المرق الغني والدهون الإضافية ثقيلين. استمتع بهذا الطبق الشهي الذي يجمع العائلة حول الطاولة!