1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
17.0
بروتين
14.2
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة الدجاج
الطاجين الدجاج هو طبق دافئ يجمع بين الدجاج اللين، والخضروات اللامعة، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق المريح من مختلف المطابخ حول العالم، حيث يحتوي غالبًا على بطاطس، وجزر، وبصل يُطهى ببطء لإنشاء مرق غني بالنكهة. مليء بالبروتين والفيتامينات، الطاجين الدجاج لا يغذي الجسم فقط ولكنه أيضًا يدفئ الروح. استمتع به كوجبة دسمة، مثالية للاجتماعات العائلية أو ليلة دافئة في المنزل. بمكونات غنية وتوازن النكهات، الطاجين الدجاج هو طريقة شهية للاحتفال بطعام الراحة والاحتفاظ بالعناصر الغذائية الصحية.
