ستيك دجاج

ستيك دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.8%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 222 cal (60.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ستيك دجاج

ستيك الدجاج هو قطعة لذيذة وعصيرية من صدر الدجاج، متبلة باتقان بمزيج من الأعشاب والتوابل. هذا الطبق مستوحى من مختلف المطابخ، حيث يجمع ببراعة نكهات من الشواء الأمريكي إلى الأطباق الآسيوية المقلية. غني بالبروتين النباتي، يعتبر ستيك الدجاج خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن مع الاستمتاع بنكهات شهية. يمكن تحضيره بالشواء أو الخبز أو القلي على النار، مما يجعله وجبة متعددة الاستخدامات. قدمه إلى جانب الخضروات الطازجة لوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية تروي شهيتك دون الشعور بالذنب!