مكرونة بالدجاج

مكرونة بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
19.7
بروتين
35.4
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 35.4 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 15.7 mcg 78%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.4%
25.8%
27.7%
الدهون: 84 cal (27.7%)
البروتين: 78 cal (25.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (46.4%)

About مكرونة بالدجاج

السباجيتي بالدجاج هو طبق مريح ومغذي يجمع بين شرائح دجاج مفرومة ناعمة وسباغيتي معدة للطهي وصلصة غنية ممتازة مصنوعة من الطماطم والفلفل الأخضر والبصل. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الجنوبي، وهو من الأطباق المفضلة للعائلة، وغالبًا ما يُخبز بإتقان مع طبقة من الجبن المذاب في الأعلى. على الرغم من أنه يوفر مزيجًا مرضيًا من البروتين والكربوهيدرات، عليك أن تكون حذرًا من الجبن والمكونات الكريمية التي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بالسباجيتي بالدجاج كوجبة لذيذة تكون مشبعة ومتعددة الاستخدامات، مثالية للتجمعات أو عشاء دافئ في المنزل.