سولفاكي دجاج

سولفاكي دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.2%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 190 cal (52.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About سولفاكي دجاج

تتميز شاورما الدجاج اليونانية بأنها طبق لذيذ يتكون من أعواد دجاج متبلة ومشوية بشكل مثالي. تقليديًا، يتم غمر قطع الدجاج الناعمة في خليط مشبع بزيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم وأعشاب عطرية مثل الزعتر. غالبًا ما يتم تقديم هذا الطبق اللذيذ مع خبز بيتا دافئ، خضروات طازجة، وصلصة زازيكي كريمية. ليس فقط شاورما الدجاج خيارًا لذيذًا، بل إنه أيضًا خيارًا صحيًا، محشو بالبروتين ومشوي بدلاً من القلي، مما يجعله بديلًا خفيفًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. استمتع بنكهة اليونان مع كل عود لذيذ!