1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 825.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج بالخضار
حساء الدجاج مع الخضار هو طبق مريح ومغذٍ يجمع بين الدجاج اللين، والخضار النابضة بالحياة، والأعشاب العطرية في مرق لذيذ. يأتي هذا الحساء من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما يُحتفى به بسبب خصائصه المغذية. مملوء بالجزر، والكرفس، والخضراوات الورقية الغنية بالألياف، فهو لذيذ ليس فقط ولكنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات أيضًا. مثالي لتعزيز جهاز المناعة وتدفئة روحك، حساء الدجاج مع الخضار هو كلاسيكي خالد يمكن للجميع الاستمتاع به، مما يجعله أساسيًا في كل بيت. استمتع بكل ملعقة من هذا الحساء الصحي واللذيذ!
