1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
12.0
بروتين
12.0
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (245g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35 mg | 11% | |
| صوديوم | 850.0 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3 g | ||
| بروتين | 12.0 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 300.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة دجاج بالخضار واللحم
شوربة الدجاج مع الخضار واللحم هي وجبة دسمة ومغذية، مثالية لأي فصل. تجمع هذه الشوربة اللذيذة بين قطع الدجاج الطرية مع مزيج غني من الخضار الطازجة مثل الجزر والكرفس والبصل، تُطهى جميعها في مرق لذيذ. معروفة من المأكولات التقليدية الشهية حول العالم، وهي خاصة شعبية في المطابخ الأمريكية والآسيوية. تحتوي هذه الشوربة على البروتين والفيتامينات الأساسية، فهي ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا اختيار مغذي يعزز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بوعاء لتدفئة روحك وتغذية جسمك!
