1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
6.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.6 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة دجاج بالبيض
حساء الدجاج بالبيض هو طبق مريح يتميز بدجاج طري يُطهى في مرقة مذاقها رائع، مُثرًّى باضافة البيض المهروس. مشتق من المطابخ الآسيوية المختلفة، يجمع هذا الحساء الغني بالفيتامينات الخضروات الطازجة مثل الجزر والبصل الأخضر، مما يخلق وجبة طعام غنية وصحية. مليء بالبروتين من الدجاج والبيض، فهو مثالي لتعزيز جهاز المناعة وتوفير الدفء في الأيام الباردة. منخفض السعرات الحرارية ومليء بالنكهة، حساء الدجاج بالبيض هو الطريقة المثالية للاستمتاع بوجبة صحية محضرة في المنزل تدفئ الجسم والروح.
