1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
240.4
سعرات حرارية
14.4
بروتين
28.8
كربوهيدرات
7.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.5 mg | 12% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج
السوبا بالدجاج هو حساء النودل الفلبيني المريح الذي يدفي الروح. مليء بالدجاج الطري والمكرونة المرفرفة، ومزيج من الخضروات مثل الجزر والملفوف والذرة، فهو ليس مجرد وجبة؛ بل هو عناق في وعاء. هذا الطبق الشهي ينبع من الفلبين ويتمتع بشعبية كبيرة في المجتمعات العائلية. مع مكوناته المغذية، يحتوي السوبا بالدجاج على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. ترفّه بهذا اللذيذ الذي يجعل كل ملعقة تذكيرًا بالمنزل!
