1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320.0
سعرات حرارية
24
بروتين
32.0
كربوهيدرات
12.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو دجاج سوفت
التاكو الدجاج الناعم هو كلاسيكي لذيذ من المكسيك، يتميز بالدجاج الناعم المشوي المتبل بمزيج من التوابل الجريئة. ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة، ويُزين بالخس الطازج، وصلصة بيكو دي غالو زاهية الألوان، ورشة من صلصة كريمية لقوام مثالي. ليس فقط يروي شهيتك، ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا قويًا للبروتين مع مراقبة السعرات الحرارية. اختره كوجبة لذيذة ومُرضية تكون مريحة ومريحة. استمتع بطعم المكسيك في كل لقمة!
