1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ دجاج
تشكن سكيور هو طبق لذيذ يقدم نكهات المطبخ الشرق أوسطية على طاولتك. قطع الدجاج الطريّة المتبلة بشكل ممتاز مُوضوعة على أسياخ بجانب الفلفل الحلو، البصل، والتوابل العطرية. يُشوى الطعام باتقان ليقدم لك كل قضمة نكهة دخانية غنية ومرضية. ليس فقط تحتوي تشكن سكيور على نسبة عالية من البروتين، ولكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة متوازنة. مثالية للرحلات التنزه أو العشاء العائلي، يعتبر هذا الطبق خيارًا غنيًا بالطعم والغذاء الصحي الذي سيراقبه الجميع!
