1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 175.0 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 5.6 mcg | 28% | |
| كالسيوم | 36.1 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 605.6 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مفروم
الدجاج المفتت هو طبق متعدد الاستخدامات مصنوع من صدور الدجاج الطرية واللذيذة التي تم طهيها ببطء حتى تصبح مثالية ومن السهل فصلها. مستمد من مطابخ متنوعة، يبرز في التاكو المكسيكي، والسلطات الأمريكية، أو الأطباق المقلية الآسيوية. ممتلئ بالبروتين ومنخفض الدهون، إنه خيار رائع للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالي من الجلوتين، مما يجعله مناسبًا للعديد من الحميات الغذائية. سواء تم خلطه مع التوابل الحارة أو رميه في سلطة منعشة، يضيف الدجاج المفتت نكهة وتغذية إلى طاولتك. اغمر فيه واستمتع بوجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب!
