1 serving (350 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 81.1 mg | 27% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 30.4 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش طاووق وبطاطس
صحن شيش طاووق مع البطاطس هو دمج رائع بين أعواد الدجاج المتبل بشكل لذيذ والبطاطا الذهبية المقرمشة. ينتمي هذا الطبق إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث تتميز قطع الدجاج الطرية المحضرة بإتقان بالتوابل العطرية وتُشوى بشكل مثالي، مما يمنحها نكهة دخانية لا تُقاوم. يُقدم هذا الطبق إلى جانب جزء سخي من البطاطس، ويقدم مزيجًا مثاليًا من الإغراء والرضا. في حين أن الدجاج غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تضيف البطاطس المقرمشة لمسة تقديرية. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة التي تعتبر مثالية لأي مناسبة، ترضي شهيتك مع إضافة لمسة من الطابع البحر المتوسط إلى طبقك!
