Blog Research API Download App
شيش طاووق وبطاطس

شيش طاووق وبطاطس

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
439.2
سعرات حرارية
30.4
بروتين
33.8
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 81.1 mg 27%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 2.0 g
بروتين 30.4 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.1%
29.7%
37.2%
الدهون: 152 cal (37.2%)
البروتين: 121 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 135 cal (33.1%)

About شيش طاووق وبطاطس

صحن شيش طاووق مع البطاطس هو دمج رائع بين أعواد الدجاج المتبل بشكل لذيذ والبطاطا الذهبية المقرمشة. ينتمي هذا الطبق إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث تتميز قطع الدجاج الطرية المحضرة بإتقان بالتوابل العطرية وتُشوى بشكل مثالي، مما يمنحها نكهة دخانية لا تُقاوم. يُقدم هذا الطبق إلى جانب جزء سخي من البطاطس، ويقدم مزيجًا مثاليًا من الإغراء والرضا. في حين أن الدجاج غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تضيف البطاطس المقرمشة لمسة تقديرية. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة التي تعتبر مثالية لأي مناسبة، ترضي شهيتك مع إضافة لمسة من الطابع البحر المتوسط إلى طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.