1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شنيتسل دجاج
شنيتسل الدجاج هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات شهير في المطبخ الألماني والنمساوي. هذا القطعة المقلية بالذهب الذهبي تتميز بثدي دجاج عصير مغطى بطبقة رقيقة من فتات الخبز المقرمشة. وعادةً ما يتم تتبيله بالملح والفلفل، وغالباً ما يتم تقديمه مع شريحة ليمون لإضفاء نكهة زاهية. على الرغم من أنه وجبة مشبعة، إلا أنه قد تكون عالية في السعرات الحرارية بسبب عملية القلي. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بنسخة صحية عن طريق خبزها أو قليها بالهواء. مثالي لأي مناسبة، شنيتسل الدجاج هو خليط رائع من النكهة والتقاليد التي لا تخيب أبدًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
