1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.8 mg | 23% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما دجاجية ملفوفة
الشاورما الدجاج هي لذة تجعل المرء يشتهيها وتحضر نكهات المطبخ الشرق أوسطي إلى يديك. ملفوفة في خبز أفراج ناعم ودافئ، ستجد دجاجًا طريًا متبلًا ومشويًا باتقان، يمتزج بمزيج من التوابل العطرية. يزينها خضروات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والمخللات الحامضة، تقدم هذه الوجبة نكهة وقرمشة في كل لقمة. مرشوشة بصلصة الثوم الكريمية ونكهة من تحني مميزة، ترضي هذه الوجبة شهيتك مقدمة بديلاً صحيًا عن الوجبات السريعة الثقيلة. استمتع بوجبة لذيذة تكون غنية بالعناصر الغذائية واللذية!
