شاورما دجاج دورم

شاورما دجاج دورم

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 212 cal (39.8%)
البروتين: 132 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.4%)

About شاورما دجاج دورم

شاورما الدجاج دورم لذيذة ومشبعة، وهي عبارة عن لفافة، تنبع من المطبخ الشرق أوسطي. تصنع بدجاج ناعم، متبل، يطهى ببطء على عمود دوار، ثم يُلف في خبز أفندي دافئ وجديد. مليئة بخضروات زاهية مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والخيارات المقرمشة، يُضاف إليها رشة من صلصة الثوم الكريمية أو طحينة حارة. ليس فقط أنها غنية بالنكهة، ولكنها أيضًا مصدر رائع للبروتين. على الرغم من كونها لذيذة، يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال إضافة الخضروات واختيار الخبز الكامل. استمتع بتذوق الطعام الشارعي الأصيل مع كل لقمة من شاورما الدجاج دورم!