Blog Research API Download App
الكباب الشيش طاووق

الكباب الشيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.2%
39.5%
47.3%
الدهون: 171 cal (47.3%)
البروتين: 142 cal (39.5%)
الكربوهيدرات: 47 cal (13.2%)

About الكباب الشيش طاووق

شيش كباب الدجاج هي مزيج لذيذ من الدجاج المفروم المتبل بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والغارام ماسالا. مشتقة من المأكولات الجنوبية الآسيوية، تُعد هذه الكباب عادة مملوءة على أسياخ ومشوية، مما يؤدي إلى طعم دخاني وقوام عصيري. تمتاز بكونها غنية بالبروتين، مما يجعلها بديلاً صحيًا للوجبات السريعة القلي. باضافة الأعشاب الطازجة مثل الكزبرة والنعناع، لا تتفجر فقط بالنكهة ولكن تقدم أيضًا لمسة منعشة. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، تعد شيش كباب الدجاج وعدًا بتجربة تذوق لذيذة ستتوق إليها مرارًا وتكرارًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.