دجاج سكاربييلو

دجاج سكاربييلو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.4%
31.2%
58.5%
الدهون: 212 cal (58.5%)
البروتين: 113 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (10.4%)

About دجاج سكاربييلو

الدجاج سكاربييلو هو طبق إيطالي أمريكي شهي وقوي يتميز بفخذي دجاج لذيذة، يُقلَى مع سجق إيطالي حار، وفلفل أخضر، وثوم. يتم تبليه تقليديًا بالنبيذ الأبيض ورشة من الخل، يجلب هذا الطبق توازنًا مبهجًا بين نكهات حامضية ولذيذة. نابع من المطبخ الإيطالي الجنوبي، يتم تقديم الدجاج سكاربييلو غالبًا مع البطاطا المشوية أو الخبز الخشن، مما يجعله وجبة مرضية. على الرغم من أنه يوفر بروتينًا وخضروات، يجب أن تكون حذرًا من طريقة إعداده الغنية، والتي قد تتضمن دهونًا إضافية. مثالي لعشاء عائلي دافئ، إنه طريقة شهية للاستمتاع بالأطعمة الكلاسيكية الإيطالية للراحة!