دجاج سكاربارييلو

دجاج سكاربارييلو

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
27.6
بروتين
15.7
كربوهيدرات
19.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.7 g 25%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.9 mg 23%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 15.7 mcg 78%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.9%
31.5%
50.6%
الدهون: 177 cal (50.6%)
البروتين: 110 cal (31.5%)
الكربوهيدرات: 62 cal (17.9%)

About دجاج سكاربارييلو

يعتبر "Chicken Scarpariello" من الأطباق الإيطالية الأمريكية اللذيذة، حيث يتم طهي قطع دجاج لينة مع مزيج من المكونات مثل السجق الحار والفلفل الرومي والثوم والزيتون. ينتشر هذا الطبق في جنوب إيطاليا، حيث يشتهر بسحره الريفي المريح وتوازنه المثالي بين النكهات اللذيذة والحادة. بالرغم من أن الطبق يتضمن عناصر غنية مثل السجق وزيت الزيتون، إلا أن إضافة الخضروات الصحية تقدم لمسة من الغذاء الغني، مزودة بالفيتامينات والمعادن. مثالي للمشاركة، يعيد "Chicken Scarpariello" الدفء والتقاليد معًا، مما يجعله خيارًا محببًا للعشاء العائلي أو التجمعات.