1 serving (140 grams) contains 230 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 144.1 mg | 48% | |
| صوديوم | 118.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.8 g | 101% | |
| فيتامين د | 8.5 mcg | 42% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقلي
الدجاج المقلي هو طبق لذيذ وصحي يتميز بقطع الدجاج الناعمة والعصيرية، المقلية حتى الكمال مع الخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر، والكوسة، والبصل. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يمزج هذا الطبق بين نكهات قوية ومكونات صحية. يُتبل الدجاج بالثوم والأعشاب وقليل من عصير الليمون، مما يجعله ليس فقط منخفض السعرات الحرارية ولكنه أيضًا غني بالبروتين والفيتامينات. إنه وجبة سريعة ومرضية تضيف نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي عاشق للطعام الصحي. تمتع بالألوان الزاهية والنكهات الطازجة في كل لقمة!
