سجق الدجاج بالفلفل

سجق الدجاج بالفلفل

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
17.6
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
32.3%
43.6%
الدهون: 126 cal (43.6%)
البروتين: 94 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 70 cal (24.2%)

About سجق الدجاج بالفلفل

السجق بالدجاج بالفلفل الحار هو طبق غني بالنكهة يضفي لمسة عصرية على الطعام التقليدي المريح. مصنوع من سجق دجاج نحيف وفلفل بلدي مشرق ومزيج من الفاصوليا الحمراء والسوداء، يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين والألياف. مشبع بالتوابل العطرية مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار، يقدم طعمًا دافئًا مع كل لقمة. يعود أصله إلى المطبخ التكسي-مكسيكي، ويقدم بديلاً خفيفًا للفلفل الحار التقليدي باللحم البقري، مما يجعله مناسبًا للقلب وأقل في الدهون. مثالي للعشاء الدافئ أو التجمعات في يوم المباراة، السجق بالدجاج بالفلفل الحار طريقة شهية للتنغيم بدون الشعور بالذنب!