1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساتيه دجاج مع خضار وأرز
ساتيه الدجاج مع الخضار والأرز هو طبق شهي ينفجر بنكهات من جنوب شرق آسيا. تُشوى أعواد الدجاج المتبلة والطرية بشكل مثالي، مما يقدم طعمًا دخانيًا لذيذًا. مقدمة مع الخضار المقلية اللونية والأرز الياسمين الهش، هذه الوجبة ملونة ومغذية. يوفر الدجاج مصدرًا هامًا للبروتين النباتي، بينما تضيف الخضار الفيتامينات الأساسية والمعادن. مكسوة بصلصة الفول السوداني الكريمية، تجمع هذه الوجبة بين نكهات رائعة مع لمسة صحية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لهواة الصحة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية في كل لقمة!
