1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج ساتيه مع الأرز والخضار
صيّاح الدجاج بالرز والخضار هو طبق لذيذ يأتي من شوارع جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة. يُشوى أعواد دجاج متبلة بشكل مشوي للكمال ويُقدم مع صلصة الفول السوداني الغنية التي تجمع بين نكهات مالحة وحلوة قليلاً. يرافق ذلك الأرز الهش ومجموعة ملونة من الخضار الطازجة التي تضيف نكهة ممتعة. هذا الطبق هو مصدر رائع للبروتين النباتي في حين توفر الخضار العناصر الغذائية الأساسية والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا. استمتع بنكهاته الغنية وألوانه الزاهية في هذا الطبق الكلاسيكي الذي يجلب طعم المأكولات الآسيوية إلى طاولتك!
