شيش طاووق ساتي

شيش طاووق ساتي

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
47.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

10.5%
42.1%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 190 cal (42.1%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.5%)

About شيش طاووق ساتي

سيخ الدجاج الساتيه هو طعام تايلندي شهي يتميز بالدجاج المتبل بلطف والمشوي باتقان على السيخ. مشبع بمزيج من التوابل اللذيذة، بما في ذلك الليمون الحامض والثوم والكركم، كل لقمة تنفجر بالنكهة. يتم تقديم هذا الطبق تقليديًا مع صلصة الفول السوداني الكريمية الغنية، مما يوفر تباينًا رائعًا بين النكهات الدخانية والجوزية. بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، فإنه من الضروري الاستمتاع بصلصة الفول السوداني بشكل معتدل بسبب محتواها السعري. مثالي كمقبلات أو طبق رئيسي، يقدم سيخ الدجاج الساتيه طعماً من تايلاند مباشرة إلى طبقك!