1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
17.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج ساتي
سلطة الدجاج ساتاي هي مزيج حيوي من أعواد الدجاج المشوي المتبلة بصلصة الفول السوداني اللذيذة، موضوعة على سرير من الخضروات الطازجة، الخيار المقرمش، والأعشاب العطرية. تنبع هذه الوجبة من شوارع جنوب شرق آسيا، حيث تجمع بين نكهات تايلندية وإندونيسية قوية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو العشاء، مع تقديم لمسة شهية من الحلاوة من خل التتبيلة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع كل لقمة!
