ساندويش الدجاج

ساندويش الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.3%
30.9%
27.8%
الدهون: 126 cal (27.8%)
البروتين: 141 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (41.3%)

About ساندويش الدجاج

ساندويتش الدجاج هو نكهة ممتعة وشهية مكونة من دجاج مشوي عصيري، متبل محشو بين قرنين ناعمين محمصين. مستوحى من التقاليد الطهي من جميع أنحاء العالم، هذا الساندويتش مكون من طبقات من الخس الطازج المقرمش، الخيار المنعش، وصلصة المايونيز الحامضة التي تضيف الحيوية إلى كل شيء. مليء بالبروتين، يوفر دفعة طاقة ليومك. بينما يكون ملذ بصلصته الكريمية والخبز الناعم، يمكنك تحسينه عن طريق إضافة خضار إضافية أو اختيار رغيف حبوب كاملة. ساندويتش الدجاج ليس مجرد وجبة، بل هو تجربة مفعمة بالنكهة ترضي رغباتك!