ساندويتش سلامي دجاج

ساندويتش سلامي دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
24.1%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 94 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 170 cal (43.3%)

About ساندويتش سلامي دجاج

السندويتش اللذيذ والمرضً هو ساندويتش الدجاج سلامي الذي يجمع بين لذة دجاج السلامي الطري مع الخضروات الطازجة. مشتق من ثقافة المحلات الإيطالية، يتميز هذا الساندويتش بلفافة كبيرة وسخية، مغطاة بدجاج سلامي نكهته قوية، وخس مقرمش، وطماطم ناضجة، وخيار مفتن. إنه بديل صحي عن السلامي التقليدي، حيث يتم إعداده بلحم أقل دهون ومليء بالبروتين. مزين بقليل من المسطردة أو تتبيلة خفيفة، إنه مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة ذات طعم رائع. استمتع بطعم إيطاليا مع الحفاظ على وجبتك أكثر تغذية!