1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بصلصة ألف جزيرة
سلطة الدجاج بصلصة ألف جزيرة هي مزيج رائع من الدجاج الطري الموسم والخضروات المقرمشة والنعومة الكريمية التابعة لصلصة ألف جزيرة. تنبع تلك الوصفة من المطبخ الأمريكي، حيث تجمع بين نضارة المكونات مثل الكرفس والبصل والفلفل الأحمر وتجعلها ساحرة ومرضية في نفس الوقت. مليئة بالبروتين من الدجاج، تقدم دفعة غذائية مفيدة، بينما تضيف الصلصة لمسة من الرفاهية. إنها مثالية لوجبة غداء خفيفة أو عشاء دسم، تقدم توازنًا لذيذًا من النكهات التي ستجعلك تشتهي المزيد. استمتع بهذا التحول اللذيذ لسلطة كلاسيكية!
