سلطة دجاج بالصلصة

سلطة دجاج بالصلصة

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 94 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.6%)

About سلطة دجاج بالصلصة

سلطة الدجاج بالصلصة هي مزيج رائع من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات لينة والخضروات المقرمشة، غالباً ما تُغطى بالمكسرات المقرمشة أو العنب اللذيذ. تعود أصول هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يجمع بين نكهات مختلفة من التقاليد الطهي المختلفة، مما يجعله متنوعًا ومرضيًا. الصلصة، التي تكون عادةً مزيجًا كريميًا من المايونيز والأعشاب، تضيف الغنى بينما تجعل الطبق شهياً وجذاباً. مليء بالبروتين من الدجاج والمضادات الأكسدة من الخضروات، إنه خيار صحي يمكن الاستمتاع به لوحده أو كحشوة في السندويشات. تمتع بوجبة لذيذة ومغذية اليوم!