Blog Research API Download App
توستادا سلطة الدجاج

توستادا سلطة الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
23.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 141 cal (35.9%)

About توستادا سلطة الدجاج

توستادا سلطة الدجاج هو طبق لذيذ وحيوي يمزج بين الدجاج المقطع بشكل ناعم مع مزيج منعش من الخضار المقرمشة، الأفوكادو الكريمي، وصلصة الليمون الحامضة. ينبع هذا الطبق الشهي من توازن بين نكهات المكسيك التقليدية والطعام الأمريكي المريح، ويُقدم هذا التوستادا اللذيذ على تورتيلا الذرة المقرمشة، مما يخلق قاعدة مثالية لجميع تلك التوابل اللذيذة. مليء بالبروتين والألياف والدهون الصحية، إنه خيار غذائي مغذٍ يشبع الجوع دون أن يثقل عليك. استمتع بالنكهات الجريئة والملمس الزاهي الذي يجعل توستادا سلطة الدجاج وجبة لذيذة في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.