سلطة دجاج مقدمة بشكل ملعقة وسلطة صغيرة

سلطة دجاج مقدمة بشكل ملعقة وسلطة صغيرة

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 94 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.6%)

About سلطة دجاج مقدمة بشكل ملعقة وسلطة صغيرة

السلطة الدجاج المقشودة والسلطة الصغيرة تمتاز بمزيج رائع من الدجاج الطري الممزق والخضار الطازجة والصلصة الكريمية، يتم تقديمها جميعًا في ملعقة مقاسة بشكل مثالي. هذا الطبق التقليدي، المستوحى من المأكولات الأمريكية، يجمع بين الكرفس الطازج والعنب واللوز المقرمش لنكهة مرضية في كل لقمة. مليء بالبروتين من الدجاج ومحمل بالفيتامينات من الخضار، إنه خيار صحي لتناول غداء خفيف أو وجبة خفيفة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة على سرير من الخضار المختلطة لزيادة قيمتها الغذائية. تنغمس في لذة السلطة الدجاج المقشودة والسلطة الصغيرة اليوم!