سندويتش سلطة الدجاج

سندويتش سلطة الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About سندويتش سلطة الدجاج

ساندويتش سلطة الدجاج هو مزيج رائع من الدجاج الناعم الممزق مع الكرفس المقرمش والتفاح الهش والمايونيز الكريمي، كل ذلك موضوع بين شريحتي خبز طازجتين مخبوزتين حديثًا. يتميز هذا الساندويتش القادم من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية بتوازن مثالي بين النكهات والملمس. إنه غني بالبروتين من الدجاج، بينما تحمل الفواكه والخضروات المضافة الفيتامينات الأساسية والألياف. اختر خبز الحبوب الكاملة وصلصة خفيفة لتعزيز فوائده الصحية، مما يجعل هذا الساندويتش خيارًا شهيًا لتناول غداء أو عشاء خفيف. استمتع بكل لقمة دون شعور بالذنب!