Blog Research API Download App
سلطة الدجاج على كعك الأرز

سلطة الدجاج على كعك الأرز

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 94 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (34.7%)

About سلطة الدجاج على كعك الأرز

سلطة الدجاج على كعك الأرز هي وجبة لذيذة وغذائية تجمع بين الدجاج المقطع الناعم واللذيذ والسلق الكريسبي والبصل الأحمر الحاد وصلصة كريمية. تنبثق هذه الوصفة من المطبخ الأمريكي التقليدي وهي مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. تقدم كعكات الأرز قرمشة مرضية مع كونها بديلًا خاليًا من الجلوتين. مليئة بالبروتين من الدجاج والألياف من الخضروات، إنها خيار صحي لن يثقلك. تتمتع بالتمتع بتتبيلها بالأعشاب الطازجة لإضافة نكهة إضافية، مما يجعل سلطة الدجاج على كعك الأرز خيارًا رائعًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.