1 serving (208 grams) contains 416 calories, 24.1 grams of protein, 28.1 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.1 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 12.9 g | ||
| كوليسترول | 62.4 mg | 20% | |
| صوديوم | 1358.2 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24.1 g | 48% | |
| فيتامين د | 16.6 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 380.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج
سلطة الدجاج هي وجبة لذيذة تجمع بين الدجاج المفروم الناعم مع الخضار الكركرة، وصلصة كريمية، ومزيج من التوابل. تنشأ هذه السلطة في المطبخ الأمريكي التقليدي، وغالبًا ما تحتوي على مكونات مثل الكرفس والعنب والمكسرات، مما يضيف نكهة وقوامًا. مليئة بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الطازجة من الخضار، فهي خيار غذائي مغذي لأي وجبة. بينما يمكن أن تكون فاخرة عندما تخلط مع المايونيز، فإن النسخ الخفيفة من الزبادي تجعلها خيارًا صحيًا. مثالية لتناول الغداء أو لرحلة نزهة، سلطة الدجاج هي وجبة متعددة الاستخدامات ومرضية يمكن للجميع الاستمتاع بها!
