Blog Research API Download App
سلطة الدجاج

سلطة الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 253 calories, 14.7 grams of protein, 20.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
602.4
سعرات حرارية
35
بروتين
7.6
كربوهيدرات
48.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
602.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48.8 g 62%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 7.6 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.9 g
بروتين 35 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.0%
23.0%
72.0%
الدهون: 439 cal (72.0%)
البروتين: 140 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 30 cal (5.0%)

About سلطة الدجاج

سلطة الدجاج المشوي هي وجبة لذيذة تجمع بين شرائح الدجاج الطري مع مزيج من المكونات الطازجة. تأتي هذه الوصفة الدسمة الجنوبية الكلاسيكية مع جزر الكرفس المقرمشة، والعنب الحلو، والجوز المقرمش، جميعها يُخلط برفق في صلصة كريمية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، فهي خيار صحي مثالي لوجبة غداء خفيفة أو وجبة خفيفة لذيذة. استمتع بها على سرير من الخضار الورقية أو في خبز الحبوب الكاملة لوجبة لذيذة وغذائية ستجعلك تشعر بالراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.