1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بالوعاء
وعاء سلطة الدجاج هو مزيج رائع من صدر الدجاج المشوي اللذيذ، والخضروات المقرمشة و الخضراء ومجموعة متنوعة من الخضار الملونة. مستمدّ من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، هذا الطبق تحول جديد للمفضل التقليدي. مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، إنه خيار صحي يمكن تضمينه بسهولة في أي خطة غذائية. يُزود بصلصة رائعة الطعم ومكملات اختيارية مثل المكسرات أو البذور لإضافة قوام إضافي، تكون كل لقمة انفجارًا من النكهة الرائعة. استمتع بالتوازن المثالي بين العناصر الغذائية والطعم مع وعاء سلطة الدجاج!
