1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج بالتفاح والفراولة والتوت البري
سلطة الدجاج بالتفاح والفراولة والتوت البري هي طبق منعش ومغذٍ يجمع بين الدجاج الطري، والتفاح الكريمي، والفراولة الحلوة، والتوت البري الحامض. هذه السلطة اللذيذة تضيف لمسة من النكهة واللون، مثالية لوجبة خفيفة أو خيار عشاء صحي. تعود أصول هذه السلطة الرائعة إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهي غنية بالبروتين من الدجاج، بينما تضيف الفواكه الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة. يجعل توازن الحلاوة والمكونات اللذيذة هذا الطبق خيارًا شهيًا، ومع صلصة خفيفة، يظل خفيفًا على السعرات الحرارية. استمتع بوعاء من هذه السلطة النابضة بالحيوية لوجبة شهية وصحية ترضي شهيتك!
