1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 52.9 g | 105% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رولاد الدجاج
الروولاد بالدجاج هو طبق شهي وأنيق يتميز بصدر الدجاج الناعم الملفوف حول حشوة غنية بالنكهات، تشمل في كثير من الأحيان السبانخ والطماطم المجففة والجبن الكريمي. تنبثق هذه الإبداعات اللذيذة من المطبخ الفرنسي، معروضة مثالياً مزيج مثالي من الطعم والأناقة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الضرورية، يُعد الروولاد بالدجاج بديلاً صحيًا عن الأطباق التقليدية من اللحوم، خصوصاً عند تحضيره بالفرن بدلاً من القلي. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة لتكون وجبة متوازنة تمتاز بالشبع والغذاء الصحي. اكتشف الطبقات اللذيذة للروولاد بالدجاج وارفع تجربة تناول الطعام لديك اليوم!
