1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روتي الدجاج
الروتي الدجاج هو طبق لذيذ ومريح، يعود أصله إلى المطابخ الكاريبية والهندية. يتميز هذا الطعام اللذيذ بالدجاج المغمور في التتبيلة وملفوف داخل خبز الروتي الدافئ والهش. يحتوي على نكهات من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم، وكل لقمة منه رحلة شهية لحواس التذوق الخاصة بك. يوفر الدجاج مصدرًا صحيًا للبروتين، بينما يضيف خبز الروتي القمح الكامل الألياف إلى وجبتك. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو الشتني الحامض لتجربة متوازنة ومرضية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مريح، الروتي الدجاج هو حقًا طبق يستحق التذوق!
