أرز دجاج بالفلفل الحار

أرز دجاج بالفلفل الحار

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.6%
25.7%
الدهون: 84 cal (25.7%)
البروتين: 94 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 150 cal (45.7%)

About أرز دجاج بالفلفل الحار

الدجاج بالأرز والفلفل الحار هو طبق انصهار لذيذ يجمع بين الدجاج الطري والأرز الياسميني العطري، مع نكهة حارة من الفلفل الحار. يأتي هذا الطبق من مطبخ جنوب شرق آسيا، ويتميز بمكونات طازجة مثل الفلفل الأخضر والثوم والزنجبيل، لنكهات نابضة بالحياة على طبقك. يحتوي هذا الطبق على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. بينما يضيف الفلفل الحار حرارة لاذعة، يمكنك ضبط مستوى التوابل بسهولة ليتناسب مع ذوقك. الدجاج بالأرز والفلفل الحار هو طبق مرضٍ ومريح يدفىء الجسم والروح على حد سواء!