1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة الدجاج بالأرز والفاصوليا والهالابينو
الدجاج والأرز والفاصوليا والهالابينو في ورقة طعام لذيذة تجمع بين نكهات متناغمة تجمع بين الدجاج المشوي الطري والأرز الهش والفاصوليا اللذيذة، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا دافئة. مستوحاة من المطبخ المكسيكي وتكساس-مكسيكو، تضيف هذه الورقة لمسة من الحرارة بفلفل الهالابينو الطازج، مما يجلب توازنًا مثاليًا من التوابل والرضا. مليئة بالبروتين والألياف، إنها خيار غذائي مغذي يمد يومك بالطاقة بينما يحافظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. الخضروات المقرمشة والصلصة الحمضية ترفع كل لقمة، مما يجعل هذه الورقة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا اختياراً صحيًا لوقت تناول الطعام. تمتع بانفجار النكهة ملفوفًا في كل طيه لذيذك!
