كرة الأرز بالدجاج

كرة الأرز بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
24
بروتين
56.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
24.5%
18.4%
الدهون: 72 cal (18.4%)
البروتين: 96 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 224 cal (57.1%)

About كرة الأرز بالدجاج

الدجاج بالأرز الكرة وجبة شهية تنبع أصولها من شوارع جنوب شرق آسيا، تحظى بشعبية كبيرة خاصة في ماليزيا وسنغافورة. هذا الجوهر الطهي يتميز بالدجاج المسلوق اللذيذ المقدم فوق أرز عطري متبل، المشكل إلى كرات صغيرة مريحة للأكل. معبأ بنكهات الزنجبيل والثوم، يقدم نكهة مميزة في كل لقمة. غالبا ما يتم تقديمه مع صلصة الفلفل الحار وجانب من الخيار الطازج، الدجاج بالأرز الكرة ليس فقط وجبة مرضية بل يعتبر خيارًا نسبيًا صحيًا، يوفر بروتينًا نباتيًا وكربوهيدرات أساسية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مريح، تلتقط هذه الوجبة جوهر المطبخ الحيوي الجنوب شرق آسيوي.