Blog Research API Download App
أرز بالدجاج والذرة الحلوة

أرز بالدجاج والذرة الحلوة

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
28.4%
20.3%
الدهون: 67 cal (20.3%)
البروتين: 94 cal (28.4%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.2%)

About أرز بالدجاج والذرة الحلوة

الدجاج مع الأرز وحبوب الذرة الحلوة هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج المسلوق الناعم المقدم فوق الأرز الهش، وذلك بمكمل من حبوب الذرة الحلوة والمقرمشة. مشتق من المطبخ الآسيوي، هذه الوجبة المريحة ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية. يوفر الدجاج البروتين النباتي، بينما يوفر الأرز الطاقة وتضيف حبوب الذرة الحلوة انفجارًا من الفيتامينات والألياف. إنه توازن رائع من النكهات والقوام، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية ومرضية. استمتع بهذه الوجبة الكلاسيكية المريحة، حيث كل لقمة تشكل طعمًا تقليديًّا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.