1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About رزالا الدجاج
رزالا الدجاج هو طبق شهي ينتمي إلى التقاليد الغنية للطهي في بنغال، الهند، وبنغلاديش. قطع الدجاج الناعمة المطهوة في صلصة كريمية متبلة بشكل خفيف على أساس اللبن تخلق تجربة فاخرة لتذوق الطعام. مشبع بالتوابل العطرية مثل الهيل والقرفة والقرنفل، يتميز بمزيج متناغم من النكهات. بينما يضيف اللبن جرعة من البروتين والبروبيوتيك، يتم تحسين الطبق في كثير من الأحيان بالسمن، مما يجعله غنيا بالدهون. مثالي لتناوله مع الأرز البسمتي العطري أو النان، رزالا الدجاج رحلة جذابة إلى قلب المطبخ الآسيوي الجنوبي.
