1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي دجاج
معكرونة الرافيولي بالدجاج هي وجبة إيطالية شهية تتميز بكيسات المعكرونة الناعمة المملوءة بلحم دجاج معبر، ممزوج بالأعشاب والمشتقات الجبنية. كل لقمة تبرز التوازن المثالي للتوابل، مما يوفر تجربة لذيذة تدفئ القلب. وعادةً ما يتم تقديمه مع صلصة مارينارا خفيفة أو صلصة ألفريدو قشدية، حيث يجمع رافيولي الدجاج بين ثراء المأكولات الإيطالية والمكونات الصحية. بالإضافة إلى كونها تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج، فإنها تعتبر أيضًا مصدرًا للكربوهيدرات من المعكرونة، مما يجعل منها وجبة مرضية. استمتع بها كوجبة عشاء دسمة، أو أضف جانبًا من الخضروات للحصول على لمسة غذائية!
