رامن دجاج

رامن دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1038.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1038.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 4285.7 mg 186%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
9.6%
32.5%
الدهون: 321 cal (32.5%)
البروتين: 95 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 571 cal (57.8%)

About رامن دجاج

رامِن الدجاج هو حساء النودلز اللذيذ والمريح الذي ينحدر من اليابان. هذا الطبق الشهي يتميز بقطع الدجاج الطري، والنودلز القمحية المثالية، والمرقة الغنية والمحشوة بنكهة الأمامي المصنوعة من عظام الدجاج والتوابل العطرية. يُعَدُّ وجبتك بالكراث الطازج، والبيض المسلوق بنعومة، ورشة من الأعشاب البحرية، تقدم كل وعاء توازنًا مبهجًا بين النكهات والملمسين. وعلى الرغم من أن المرق لذيذ، إلا أنه يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم، لذا استمتع به بشكل معقول. بفضل مكوّناته الغذائية الغنية وجوهره الدافئ، يعتبر رامِن الدجاج وجبة صحية مثالية لأي وقت من السنة.