1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكوارما الدجاج هو طبق غني وعطري ينحدر من المطبخ الجنوب آسيوي. يتميّز هذا الكاري اللذيذ بقطع الدجاج الطريّة المطهوة في صلصة كريمية مصنوعة من الزبادي واللوز والتوابل العطرية مثل الهال والكمون. غالبًا ما يُزيَّن بالكزبرة الطازجة، إنه مزيج لذيذ من النكهات الذي يثير حواس التذوق. بينما تضيف قاعدته الكريمية الفخامة، تقدم الكوارما الدجاج أيضًا بروتينًا ودهونًا صحية من المكسرات والزبادي، مما يجعله خيارًا متوازنًا عند تناوله بشكل معتدل. يُقدم بشكل مثالي مع أرز باسماتي أو نان، إنه طبق يضفي دفئًا ورضا على كل وجبة.